SUGESTÃO DE LEITURA - MUDRAS OF INDIA

08-08-2017 11:42
SUGESTÃO DE LEITURA n.º 38 
Agosto de 2017 
 
MUDRAS OF INDIA
Cain Carroll and Revital Carroll 
 
Uma obra lindíssima, ilustrada com 250 fotografias de mudrá, gestos reflexológicos feitos com as mãos, oriundos das mais antigas tradições indianas. 
Apresenta a incrivel variedade e versatilidade destes gestos, com uma descrição detalhada da técnica, sua aplicação e seus benefícios para a saúde dos praticantes. 
Cada um dos mudrá, aparece referenciado com o nome em sânscrito, a transliteração e a tradução em inglês.
Uma abordagem profunda dos mudrá e desta preciosa herança cultural, dos seus poderosos efeitos transformadores no corpo, na mente e nas emoções. 
É sublinhada e valorizada a sua utilização na expressão corporal, na dança, no Yôga e especificamente nas técnicas de meditação.
Disponível na Biblioteca DeRose.