Semana livre

19-02-2018 18:00

A não perder, uma semana livre, com aulas abertas de segunda a sábado. Onde poderá particiar numa aula por dia, mediante reserva prévia e disponibilidade.

6 dias grátis:
Dia 19 - Esculturas em movimento: força, flexibilidade, equilíbrio;
Dia 20 - Respiração total: respirar melhor, controlo respiratório, tipos de respiração, rendimento;
Dia 21 - Boa forma: musculatura, articulações, força, beleza;
Dia 22 - Descanso do guerreiro: relaxação, descanso, reprogramação;
Dia 23 - concentração: foco, mentalização, intuição linear, meditação;
Dia 24 - Energia: desenvolvimento dos chakra, auto-conhecimento.