Curso - Pránáyáma, kriyá, ásana na praia

07-09-2019 14:00

Prelector: Mestre João Camacho
Coordenação: Professora Anabela Duarte da Silva
Destina-se a instrutores e praticantes de Yôga. Requisitos: inscrição prévia com o pagamento da taxa devida.
Consistirá numa caminhada entre o Portinho da Arábida e o Creiro, onde praticaremos pránáyáma e kriyá.
Poderá adquirir um dos nossos lôtá para as práticas de kriyá que faremos na água do mar.