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Aqui estuda-se, pratica-se e vive-se Yôga!
 
SwáSthya Yôga é o Yôga da auto-suficiência, saúde psicofísica e realização interior, é um Yôga iniciático, um Proto-Yôga integrado, de processo pré-clássico, tendência gupta-vidya e linhagem sámkhya-tantra. É caracterizado, entre outras coisas, pelo ashtánga sádhana, pelas regras gerais de execução e pela superlativa elegância da linguagem, de comportamento social e de execução prática de exercícios.
 
Se gostou do que viu aqui, então defenda.

Notícias

calendário de Outubro

09-10-2019 01:18

café

09-10-2019 01:16
Hoje demos por inaugurada a nossa zona de cafetaria! E como é feita à nossa medida... É auto-suficiente, ou seja, os alunos têm à sua disposição bebidas e snacks vegetarianos/biológicos que podem consumir de forma autónoma! Esperamos que gostem e que seja cenário das mais reconfortantes pausas, na...

SUGESTÃO DE LEITURA n° 63

06-09-2019 01:20
SUGESTÃO DE LEITURA n° 63 SETEMBRO 2019 Título:Asana Pranayama Mudra Bandha Autor: Swami Satyananda Saraswati

calendário de actividades - Setembro

30-08-2019 16:41

SUGESTÃO DE LEITURA nº 62

07-08-2019 16:44
AGOSTO 2019 Titulo: UPANIXAD DA GRANDE FLORESTA Autor: António Barahona "As primeiras Upanixads, entre as quais se conta, com primazia, a da Grande Floresta, datam entre o século VIII ao VI, antes de Cristo. Onze, treze ou catorze, são consideradas como autênticas, antigas e fundamentais, e...

SUGESTÃO DE LEITURA nº 61

04-07-2019 23:55
JULHO 2019 Titulo: TATTWA SHUDDHI. The Tantric Practice of Inner Purification, Autor: Swámi Satyásanánanda "The word tattwa is broken up into two syllables: tat meaning 'that' and twa meaning 'ness'. Therefore, tattwa signifies 'thatness', which can be further understood as 'the essence which...

Calendário de julho

04-07-2019 23:53

SUGESTÃO DE LEITURA n.º 57

27-03-2019 00:15
MARÇO de 2019 Título: Consciência em Movimento Autor: Melina Flores Neste livro a autora, Prof. Melina Flores, demonstradora de coreografia há mais de 20 anos, compila a sua experiência passando aos leitores preciosos conhecimentos sobre a execução de ásana e a composição de coreografias. Segundo...

Calendário de Março

01-03-2019 00:31

SUGESTÃO DE LEITURA n.º 56

13-02-2019 00:16
SUGESTÃO DE LEITURA n.º 56 FEVEREIRO de 2019 Título: Anatomy Of Hatha Yoga. A Manual for Students Teachers And Practitioners Autor: H. David Coulter    Vencedor de um Benjamin Franklin winner for Health Wellness & Nutrition, "Anatomy of Hatha Yoga" continua a ser a fonte...
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