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Aqui estuda-se, pratica-se e vive-se Yôga!
 
SwáSthya Yôga é o Yôga da auto-suficiência, saúde psicofísica e realização interior, é um Yôga iniciático, um Proto-Yôga integrado, de processo pré-clássico, tendência gupta-vidya e linhagem sámkhya-tantra. É caracterizado, entre outras coisas, pelo ashtánga sádhana, pelas regras gerais de execução e pela superlativa elegância da linguagem, de comportamento social e de execução prática de exercícios.
 
Se gostou do que viu aqui, então defenda.

Notícias

Aulas na Praia

09-08-2016 19:19
Em Setembro estaremos de volta, com as aulas abertas na praia, todos os sábados às 11h.  

SUGESTÃO DE LEITURA n.º 29 Agosto de 2016

09-08-2016 19:17
QUANDO É PRECISO SER FORTE Um aprendizado sobre superação, determinação e sucesso Autor: DeRose Edição: Uni-Yôga ”Obstáculos e dificuldades fazem parte da vida. E a vida é a arte de superá-los.” DeRose Quando é Preciso ser Forte, uma obra de Shrí DeRose, um dos livros recomendados para quem começa...

Actividades para o mês de Agosto

05-08-2016 17:38

SUGESTÃO DE LEITURA n.º 28 Julho de 2016

04-07-2016 19:16
    A TRADIÇÃO DO YÔGA História, Literatura, Filosofia e Prática Autor: Georg Feuerstein Editora: Pensamento   "O Yôga não é algo que nós fazemos, mas algo que somos e em que nos tornamos."   Este livro constitui uma apresentação renovadora e amadurecida do...

Yôga em férias

01-07-2016 13:00
O Yôga em férias, é um programa intensivo de Yôga que decorrerá durante todo o mês de Julho. Poderá participar numa aula por dia, visitas de estudo, passeios, departamentos, aulas de Yôga avançado, noites romanas, Yôgacine, sat chakra, e muito mais,... Aproveite e sinta a diferença!

SUGESTÃO DE LEITURA n.º 27 Junho de 2016 ALQUIMIA VEGETAL - Manual de Espagíria

01-06-2016 10:52
ALQUIMIA VEGETAL - Manual de Espagíria Autor: José Medeiros Editora: Pergaminho  "A Alquimia, através das suas duas vias, a Lunar e a Solar, ajuda-nos a subir a escada que conduz à grande porta do Templo. Os trabalhos da Arte ajudam-nos a atingir o equilíbrio entre o que está fora e o que está...

Calendário de Actividades de Junho

01-06-2016 10:43

Programa do Festival de Yôga de Alcochete

14-05-2016 10:46

Sugestão de leitura nº26 Maio 2016 Shrí Chakra

01-05-2016 10:48
SHRÍ CHAKRA S. Shankaranarayanan Edição: Samata Books Shrí Chakra, o mais poderoso dos yantra na cultura hindú, abordado em 14 capítulos, onde são descritos os mais antigos mistérios tantricos. Yantra significa, em sâncrito, o instrumento usado para controlar. O yantra como representação do...

Calendário de Actividade de Maio

01-05-2016 10:45
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