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Aqui estuda-se, pratica-se e vive-se Yôga!
 
SwáSthya Yôga é o Yôga da auto-suficiência, saúde psicofísica e realização interior, é um Yôga iniciático, um Proto-Yôga integrado, de processo pré-clássico, tendência gupta-vidya e linhagem sámkhya-tantra. É caracterizado, entre outras coisas, pelo ashtánga sádhana, pelas regras gerais de execução e pela superlativa elegância da linguagem, de comportamento social e de execução prática de exercícios.
 
Se gostou do que viu aqui, então defenda.

Notícias

calendário de Maio

02-05-2017 17:37

Palavra da semana - nyása

02-05-2017 17:33
Palavra da semana - nyása Nyása significa literalmente identificação; consiste num exercício de origens tântrica que visa à produzir um fenómeno, em que o praticante identifica-se de tal maneira com o objecto da sua concentração que passa a possuir em si as características desse objecto.

Palavra da semana - ásana

24-04-2017 17:32
Palavra da semana - ásana Ásana - É toda a posição firme e agradável (sthira sukham ásanam); procedimentos orgânicos; é o sexto anga do ády ashtánga sádhana; é a técnica corporal que, para muitos, melhor estereotipa o Yôga. Não é exclusivamente corporal e nada tem haver com ginástica ou educação...

Palavra da semana - Chara

18-04-2017 17:51
Chara significa caminho, via

Porta- chaves

13-04-2017 19:33
Mais um miminho da nossa escola, um porta-chaves

Palavra da semana - Jyôtir

10-04-2017 19:35

Palavra da semana - Sádhana

03-04-2017 23:40
Palavra da semana - sádhana Sádhana significa prática.  Prática continuada, regular, disciplinada.

Calendário de Abril

31-03-2017 19:39

Palavra da semana - Súrya

27-03-2017 23:38
Palavra da semana - Súrya Súrya significa sol. É o fogo que aquece e ilumina, mas que também cega e queima. Dá vida e destrói. Da fusão entre o oceano e o sol surgiu a vida, pois esta obtém a sua energia de súrya, o grande dispensador de vida.

Súrya Namaskára pela madrugada

24-03-2017 16:28
Devido às adversas condições metereológicas, e como queremos fazer esta prática no exterior, resolvemos adiar o evento para dia 8 de Abril às 7h. Conto convosco. Até lá!
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